De sobra sabemos que la alimentación es muy importante en la vida. Comer bien, comer saludable, es algo fundamental para nuestra salud y mucho más cuando estamos embarazadas.
Somos lo que comemos y nuestro bebé se forma de nosotras, así que cuidar lo que comemos durante el embarazo es algo crucial.
María Neira, nutricionista y creadora de "Nutriendo mi cambio" nos enseña en esta Masterclass todo lo que necesitamos saber para nutrirnos bien y cuidemos a nuestro bebé durante todo el embarazo.
Nos cuenta cosas que son súper . . .
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