📚¿Podrías proporcionarnos un breve resumen de tu trayectoria profesional y formación en el campo de la salud?
Soy enfermera con 24 años de experiencia en el Consorci Corporació Parc Taulí de Sabadell (Barcelona). Mi trayectoria en el ámbito de la salud comenzó con la formación en Dietética y Nutrición, trabajando en el Hospital Infantil Sant Joan de Déu (Barcelona), y posteriormente con la carrera de Enfermería en la Universidad Gimbernat de Sant Cugat del Vallés, 2001.
A lo largo de mi carrera he cursado diversos másteres y posgrados en enfermería, especializándome en Psiconeuroinmunología (PNIe). El interés por la dimensión emocional de la salud me llevó a ampliar mi formación como Health Coach en el IIN, y posteriormente como Coach individual y de sistemas, así como en Inteligencia Emocional (UNIR) y Tapping.
Mi enfoque integra el cuidado físico, mental y emocional, ofreciendo una visión de la salud plenamente integrativa.
🍑¿Qué te inspiró a especializarse en tapping? ¿Hay algún aspecto particular de tu trabajo que encuentres especialmente gratificante?
Mi especialización en Psiconeuroinmunología me permitió comprender la estrecha relación entre emociones, síntomas y enfermedades. A partir de ahí, desarrollé un profundo interés por cómo las experiencias emocionales influyen en la salud. (En lo personal, atravesé periodos de niveles altos de estrés y varios abortos, lo que me hizo consciente de la necesidad de herramientas efectivas para gestionar las emociones.)
Con los años, el descubrimiento del Tapping me ofreció una perspectiva más amplia e integradora del ser humano, convirtiéndose en una pieza fundamental de mi enfoque profesional.
👨⚕️¿Hay algún aspecto particular de tu trabajo que encuentres especialmente gratificante?
Lo más gratificante es presenciar cómo, durante una sesión de Tapping, la persona toma conciencia de emociones profundas que quizás llevaba tiempo reprimiendo. Observar cómo la intensidad de esas emociones disminuye o desaparece, y cómo esto repercute positivamente en su vida, es uno de los momentos más transformadores y valiosos de mi trabajo.
¿Hay principios o prácticas específicas que consideres fundamentales en tu método de trabajo?
Uno de los principios clave de mi trabajo es la personalización de cada sesión según las necesidades de la persona. El Tapping se centra en trabajar con la emoción y, en casos de traumas, no es necesario revivir la situación para procesarla, especialmente cuando la intensidad es muy alta.
Para obtener resultados duraderos, recomiendo un mínimo de cinco sesiones, lo que permite avanzar de forma progresiva y segura. Además, integro herramientas de coaching en cada encuentro para favorecer la toma de conciencia y facilitar la comprensión y transformación qué está viviendo.
También insisto en la importancia de una buena hidratación durante y después de la sesión, ya que favorece la liberación emocional y contribuye al flujo de energía, ayudando a que el cuerpo recupere su equilibrio natural.
🥰¿Podrías compartir una experiencia o caso que haya sido particularmente significativo o gratificante para ti en tu práctica profesional?
A lo largo de mi trayectoria he acompañado a muchas mujeres que atravesaban momentos difíciles, tanto en el plano de la salud como en los retos cotidianos de su vida (miedo a conducir). Recuerdo especialmente a una joven que acudió a mí con un dolor lumbar persistente que le generaba rabia, tristeza y frustración, ya que nadie lograba darle un diagnóstico claro.
Durante las sesiones, descubrimos que la incertidumbre de no saber qué le ocurría estaba alimentando esas emociones y aumentando el dolor. Trabajamos juntas la parte emocional, ayudándole a gestionar la tristeza y la rabia mientras transitaba el proceso médico. Cuando finalmente recibió un diagnóstico, el dolor disminuyó notablemente.
En ese camino también abordamos otros aspectos de su vida que necesitaban atención, lo que le permitió sentirse más fuerte y en equilibrio.
Fue un ejemplo poderoso de cómo, al atender la parte emocional, el cuerpo también encuentra un espacio para aliviarse.
🫂¿Qué mensaje te gustaría transmitir a las personas que están considerando o están en el proceso de tratamientos de reproducción asistida?
Me gustaría transmitirles la importancia de cuidarse de manera integral: cuerpo, mente y emociones. Atender la parte emocional ayuda a disminuir la intensidad de sentimientos como la ansiedad, la frustración o el miedo, y también a transformar creencias que pueden limitar la confianza en una misma.
Sabemos que lo que pensamos y sentimos influye directamente en cómo nos encontramos físicamente, y que la conexión entre el intestino y el cerebro refleja esa relación constante entre emociones y bienestar. Cuidar de ambos planos —emocional y físico— aporta más serenidad y fortaleza para vivir este proceso con calma, confianza y esperanza.
