La vitamina C también es un antioxidante y los estudios demuestran que mejora la calidad de los espermatozoides y protege su ADN del daño.
Las investigaciones sugieren que la fragmentación/daño del ADN dentro de los espermatozoides reduce la fertilización y aumenta los abortos espontáneos.
Dosis recomendada: 90 mg o más por día (sin exceder los 2000 mg diarios)
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